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Hidratação

Mantenha-se Hidratado

A hidratação adequada é essencial para a saúde vascular, pois a água ajuda a manter a viscosidade do sangue e facilita sua circulação pelo corpo.

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Estresse

Controle o Estresse

O estresse crônico pode afetar diretamente a saúde vascular, elevando os níveis de cortisol e adrenalina, hormônios que podem causar aumento da pressão arterial e

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Cigarro

Pare de Fumar

Fumar é um dos maiores inimigos da saúde vascular, pois prejudica a circulação sanguínea e aumenta o risco de doenças cardiovasculares. O cigarro contém substâncias

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Peso Corporal

Mantenha um Peso Saudável

Manter um peso corporal adequado é fundamental para a saúde vascular. O excesso de peso pode sobrecarregar o sistema circulatório, aumentando o risco de hipertensão,

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Sedentarismo

Evite o Sedentarismo

O sedentarismo é um dos grandes vilões da saúde vascular, pois contribui para o enfraquecimento dos vasos sanguíneos, o acúmulo de gordura e a má

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Pressão Arterial

Controle sua Pressão Arterial

A pressão arterial elevada pode comprometer seriamente a saúde dos vasos sanguíneos, aumentando o risco de doenças cardiovasculares, como infarto e AVC. Para manter sua

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Dr. Jameson Lima

Com uma trajetória de mais de 20 anos dedicados à Medicina, o Dr. Jameson é um renomado Cirurgião Vascular.

Formado pela ECMAL (Escola de Ciências Médicas de Alagoas), realizou Residência em Cirurgia Geral no Hospital Regional do Agreste e especializou-se em Cirurgia Vascular no Hospital Getúlio Vargas, consolidando sua expertise em cuidados vasculares avançados.

Ao longo de sua carreira, tem se dedicado ao diagnóstico, tratamento e acompanhamento de diversas doenças vasculares.

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